http://lindakupfer.jimdosite.com
Mama sein – Frau bleiben: Deine kreative Auszeit
„Du lässt deinen Alltag im Spind, den du nach deiner Auszeit wieder mitnehmen kannst.
Du hast Lust, deine Kreativität neu zu entdecken und wieder aufleben zu lassen? Du möchtest dich gern mit anderen Frauen über Themen, die dich bewegen, austauschen?
Du suchst einen Ort, an welchem du einfach DU sein kannst?
Dann ist das genau der richtige Kurs für dich.
Du darfst nicht nur kreativ werden, du wirst auch endlich mal Zeit und Gelegenheit zum Entspannen haben. Wir werden unter anderem Leinwände bemalen, eine Kakaozeremonie veranstalten sowie uns im Stuhl-Yoga ausprobieren.
Wann findet der Kurs statt?
Freitags (aller 2 Wochen)
17.00 bis 18.30 Uhr
Wo?
Mindful Athletics, Limbacher Str. 81, 09113 Chemnitz
13.12. Mandalas auf Leinwände: Schablonendruck
20.12. Mit Power ins Weihnachtsfest: Personaltrainer Tobias heizt euch mit einer Sporteinheit ordentlich ein, danach folgt eine entspannte Dehnungseinheit mit mir
Danach wäre 19 Uhr eine Klangreise mit Jeannette Hänel (separate Anmeldung)
03.01. Welcome 2025! – Mit Manifestation ins neue Jahr! Wir erstellen Visionboards!
31.01. Wir bemalen Keramik
14.02. Selbstliebe-Special (“I can buy myself flowers…”)
14.03. Eine wohltuende Stuhlyoga-Einheit wartet auf dich
28.03. “Diamonds are a girl's best friend” - Wir basteln Schmuck
11.04. Surprise - Special Guest
09.05. Meditation & Klangreise
Terminänderungen oder Abweichungen bei den Inhalten behalte ich mir vor.